Top Definition
A bad ass full body workout that will leave you sore for a full week including 10 reps of a deadlift, shrug, power clean military press, front squat and a deadlift in succession.
While in the gym and people ask if youre training for something due to the savage nature of the workout you simple reply with the words: "Man sets".
автор: 1315crew 24 июля 2011

Бесплатная ежедневная рассылка

Введите адрес Вашей электронной почты, чтобы бесплатно получать от нас Слово Дня каждое утро!

Электронные письма отправляются с адреса daily@urbandictionary.com. Мы никогда не будем отсылать Вам нежелательную почту.

×