Top Definition
the desired effect of excess exercises targeting your ass. For example a toned gluteus maximus that still has a definite shape.
Those 400 meter lunge walks were killer, but at least i know im on my way to that plump and firm greatness.
автор: plumpandfirm 9 мая 2011

Бесплатная ежедневная рассылка

Введите адрес Вашей электронной почты, чтобы бесплатно получать от нас Слово Дня каждое утро!

Электронные письма отправляются с адреса daily@urbandictionary.com. Мы никогда не будем отсылать Вам нежелательную почту.

×